
Les Sables-d'Olonne
85100, Vendée, Pays de la Loire
14376 .hab
85100, Vendée, Pays de la Loire
14376 .hab
72300, Sarthe, Pays de la Loire
12508 .hab
72110, Sarthe, Pays de la Loire
559 .hab
Musique, Spectacle, Lecture - Conte - Poésie
Le Seure 17770
Le 16/05/2025
Découvrez le spectacle "De pierre et de sable, Contes du vent d'ouest" au Seure ! Un événement mêlant récits, chants et accordéon, idéal pour une sortie divertissante.
Musique, Musique du monde
Meschers-sur-Gironde 17132
Du 16/05/2025 au 18/05/2025
Les Sables Electroniques 2025, un festival au cœur de la culture de la musique électronique, Cet événement est le fruit de la passion et de l’engagement d’une association animée par des passionnés de musique électronique.
Musique
Dax 40100
Le 17/05/2025
Venez profiter d'une ambiance musicale 100% françaises, jazzy, pop avec le talentueux duo Les Sables d'Or. Animation gratuite, vous pouvez simplement écouter ou vous pouvez aussi boire une consommation, déguster l'un de nos cocktails au bar ou dîner au restaurant du Casino (consommation et dîner payant sur réservations).
Fête, Musique, Concert
Dax 40100
Le 17/05/2025
Venez profiter d'une ambiance musicale 100% françaises, jazzy, pop avec le talentueux duo Les Sables d'Or. Animation gratuite, vous pouvez simplement écouter ou vous pouvez aussi boire une consommation, déguster l'un de nos cocktails au bar ou dîner au restaurant du Casino (consommation et dîner payant sur réservations).
Artisanat
Le Grand-Village-Plage 17370
Du 17/05/2025 au 18/05/2025
Que vous soyez novice ou déjà initié à l'éco-construction, apprenez à mettre en œuvre des joints et des enduits écologiques en chaux-sable, à travers un stage animé par un artisan professionnel !
Sports mécaniques, Brocante - Vide-grenier, Courses à pied
Lamorlaye 60260
Du 17/05/2025 au 18/05/2025
Week-end solidaire au profit du rallye Roses des Sables. Le rallye Roses des Sables est avant tout une aventure 100% féminine. Chaque année, environ 250 femmes, de tout âge et de toute nationalité se lancent dans cette course d’orientation unique au Maroc. Le rallye Roses des Sables soutient différentes causes auxquelles les femmes sont particulièrement sensibles. Moteur essentiel du rallye depuis son origine, la solidarité fait partie intégrante de cette aventure intense. Le week-end du 17 et 18 mai 2025, Lamorlaye organise plusieurs évènement pour permettre de financer ce rallye. Samedi 17 mai à 20h : Grand Loto avec de nombreux lots à gagner. Dimanche 18 mai de 14h à 18h : "Vide ta chambre". Si tu as entre 6 et 18 ans, viens vendre tes jouets, livres etc. (pas de vêtements)
Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants
Langrune-sur-Mer 14830
Le 14/05/2025
Une plage c'est du sable mais ce sont aussi des êtres vivants qui te racontent leurs histoires incroyables… Laisse-toi bercer au rythme des vagues et des mots ! Public enfant accompagné. Limité à 20 personnes. (Sur place/1h30) - Niveau 1
Nature - Environnement
Plozévet 29710
Du 12/02/2025 au 14/05/2025
Les pieds dans le sable, participez à un programme de suivi du littoral « ALAMER ». Apprenez à reconnaître les algues de la laisse de mer et partagez le bilan de santé de votre plage aux scientifiques. Durée : 1 h. Sur réservation.
Théâtre, Dessin - Collage
Piégut-Pluviers 24360
Le 14/05/2025
Avec Colette. Boîtes à malice. Boîtes à fromage, boîtes de conserve, boîtes à chaussures… que peut-on bien en faire ? Des boîtes de Pandore, des boîtes de nuit, des boîtes à outils ? En tout cas des boîtes surprenantes. Il s’agira de créer des petits mondes - poétiques, surréalistes, humoristiques… - à l’intérieur de nos boîtes, un peu comme des scènes de théâtre en miniature, avec des éléments de récupération, carton, bois de cagette, sable, éléments naturels etc.
Fête, Atelier, Atelier
Piégut-Pluviers 24360
Le 14/05/2025
Avec Colette. Boîtes à malice. Boîtes à fromage, boîtes de conserve, boîtes à chaussures… que peut-on bien en faire ? Des boîtes de Pandore, des boîtes de nuit, des boîtes à outils ? En tout cas des boîtes surprenantes. Il s’agira de créer des petits mondes - poétiques, surréalistes, humoristiques… - à l’intérieur de nos boîtes, un peu comme des scènes de théâtre en miniature, avec des éléments de récupération, carton, bois de cagette, sable, éléments naturels etc.
Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement
Cayeux-sur-Mer 80410
Le 17/05/2025
Randonnée Vers Brigthon, les dunes, le Bois de Pins, le chemin des Sables, le courant de l'Accul, le Mont-rôti
Patrimoine - Culture
Sablé-sur-Sarthe 72300
Le 14/05/2025
(Re)découvrez la collection du musée numérique dédiée à “Notre-Dame de Paris” à travers une sélection diversifiée de contenus. Elle montre la place de l'édifice dans la vie des citoyens, à toutes les époques, en France comme à l’international. Les savoir-faire mobilisés pour reconstruire la cathédrale seront mis à l'honneur, afin de susciter des vocations pour les métiers d’art et du patrimoine. Profitez également d’activités ludiques et créatives autour de ce célèbre monument !
Animaux, Science et technique
Vervins 02140
Le 17/05/2025
Retrouvez l'ambiance des premiers cabinets de curiosités des siècles écoulés avec la présentation d'objets rares et insolites dont des statues, natures mortes, instruments médicaux et scientifiques, souvenirs de voyage (sables, coquillages, minéraux, masques ...), animaux naturalisés...
Courses cyclistes
Fréhel 22240
Le 18/05/2025
4ème édition du Triathlon Sables et CAP, pour soutenir la lutte contre la Sclérose En Plaques. Au programme 2 formats : S découverte et M Infos importantes : Pass Compétition : Pour les non licenciés, les licences loisirs et dirigeants, la Fédération FFTRI impose, l'achat de pass compétition de façon dématérialisée. Tarif 5 € pour le S et 20 € pour le M, cette démarche se déclenchera directement sur klikego au moment de votre inscription. Certificat médical : les participants non licenciés loisirs et dirigeants devront compléter le FIS Formulaire Info Santé, directement en ligne lors de leur inscription sur Klikego. Bonnet de bain non fourni et obligatoire Porte dossard 3 points non fourni et obligatoire. Triathlon « S découverte » Départ 10h Epreuve limitée à 300 participants. Natation 500 m / vélo 18 km / CAP 5 km Drafting interdit Remise des dossards de 7h30 à 9h20 Ouverture de l’aire de transition 8h35 Fermeture de l’aire de transition 9h35 Temps limite Natation + vélo 1 h 10 Fin de surveillance du parc : 12 h Triathlon « M » Départ 14h Epreuve limitée à 350 participants. Natation 1500 m / vélo 36 km / CAP 10 km Drafting interdit Remise des dossards à partir de 7h30[...]
Nature - Environnement, Pêche
Narrosse 40180
Le 17/05/2025
Moitié pirate, moitié vagabond, le pêcheur des sables sillonne les mers et les océans depuis la nuit des temps... 4 histoires à la rencontre du peuple des mers : méduses, poissons et flibustiers pour prendre conscience de la beauté du monde marin mais aussi de sa fragilité. Dès 4 ans, sur inscription.
Manifestation culturelle, Pour enfants
Narrosse 40180
Le 17/05/2025
Moitié pirate, moitié vagabond, le pêcheur des sables sillonne les mers et les océans depuis la nuit des temps... 4 histoires à la rencontre du peuple des mers : méduses, poissons et flibustiers pour prendre conscience de la beauté du monde marin mais aussi de sa fragilité. Dès 4 ans, sur inscription.
Exposition, Nature - Environnement
DIEPPE 76370
Le 16/05/2025
Le Centre Social Oxygène vous invite à découvrir un univers artistique : celui du Collectif Familial JADE – Jim, Achille, David, Emmanuelle – une famille d’artistes en perpétuelle évolution. Dessin, photo, vidéo, drone, art floral, Land art… chaque membre s’exprime à sa manière, mais tous ont un terrain de jeu commun : la plage. Un espace libre et vivant, où la nature devient toile et l’instant devient art. Leur travail s’inscrit dans une démarche d’art éphémère, respectueuse des éléments : les œuvres, souvent tracées directement dans le sable, évoquent l’eau, l’air, la terre, le végétal, l’animal… Des décors hybrides, sensibles et puissants, qui célèbrent la beauté de l’instant et la force de la nature.
Manifestation culturelle
Sablé-sur-Sarthe 72300
Du 15/05/2025 au 12/06/2025
Sur le thème « aimer au féminin », pour célébrer le féminin sacré dans l’amour de soi et des autres. Un moment pour soi dans sa vie de femme, pour partager avec d’autres ses envies, craintes, ressentis… mais aussi ses joies et ses amours. Pour apprendre à s’aimer et à aimer les autres. Le tout gratuitement.
Atelier
Sablé-sur-Sarthe 72300
Du 14/05/2025 au 18/06/2025
Ouvert à tout le monde, adultes et jeunes mélangés, à partir de 8 ans.. Il suffit de venir avec son corps et sa voix, et Lise donne les règles du jeu. Simple, ludique et accessible. On débranche le cerveau et on plonge dans le monde des sons. Douceur, joie et plaisir au rendez-vous. Adultes et enfants à partir de 8 ans
Histoire - Civilisation
Montbéliard 25200
Le 17/05/2025
Dans l’empire du Soleil Levant, ne dit-on pas qu’il y a plus de dragons que de gouttes d’eau dans l’océan ou qu’il y a plus de vieillards que de grains de sable ? Les histoires contées par Marcel Djondo, portées par une parole tour à tour séduisante comme une geïsha, rugissante telle un tambour de guerre ou encore apaisante comme une flûte, vous emporteront là où se lève le soleil. A l’heure du Dragon.
Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Animaux, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Visites et circuits
La Teste-de-Buch 33260
Le 14/05/2025
À bord d'un bac à voile, cap sur le Banc d'Arguin entre histoire, tradition et richesses naturelles. Merci de prendre connaissance des informations suivantes : Inscription : à partir de 6 ans. Prendre en compte la durée de la navigation ainsi que l'insularité du site (absence de toilettes publiques et d'abri, marche dans le sable). Confirmation : vous recevrez un sms de confirmation entre 48h et 24h avant la date de la sortie. Conditions d'accès : savoir nager. Préparer sa visite : prévoir le pique-nique, des vêtements adaptés à la météo, suffisamment d'eau, une protection solaire ainsi qu'un couvre-chef.
Marché, Foire - Salon
Sablé-sur-Sarthe 72300
Du 16/05/2025 au 26/12/2025
30 commerçants sont présents sur ce marché. Alimentaire uniquement.
Musique, Musique traditionnelle, Concert
Ciboure 64500
Le 18/05/2025
Concert de Gospel avec la chorale Bayonne Gospel City. Suivi d'un apéro tapas, organisé par l'équipage l'As Rositas du Désert pour le rallye La Rose des Sables.
Gospel, Concert
Ciboure 64500
Le 18/05/2025
Concert de Gospel avec la chorale Bayonne Gospel City. Suivi d'un apéro tapas, organisé par l'équipage l'As Rositas du Désert pour le rallye La Rose des Sables.
Atelier
Plouescat 29430
Le 21/05/2025
Sculptez à l'infini se sable à modeler comme de la pâte à modeler.
Nature - Environnement
Pontenx-les-Forges 40200
Le 18/05/2025
Découvrez les atouts nature et forestier de manière ludique en Tchanquaroue ( Trottinette électrique adaptée au sable et chemins forestier) Balade accompagnée et commentée. Tarif : 35 euros. Réservation obligatoire au 06 23 56 16 88
Visite guidée, Balades
Pontenx-les-Forges 40200
Le 18/05/2025
Découvrez les atouts nature et forestier de manière ludique en Tchanquaroue ( Trottinette électrique adaptée au sable et chemins forestier) Balade accompagnée et commentée. Tarif : 35 euros. Réservation obligatoire au 06 23 56 16 88
Montauban - 82
Du 17/05/2025 à 21:00 au 17/05/2025 à 23:00
Francky invite dans sa nouvelle maison de campagne ses deux frères et ses belles-soeurs. Qu’est-ce qu’une belle-soeur ? Une pièce rapportée qui doit trouver sa place dans une tribu. Là, elles sont trois et aucune ne ressemble à l’autre. Et puis, il y a le grain de sable qui va faire exploser[...]
Patrimoine - Culture
Sablé-sur-Sarthe 72300
Le 17/05/2025
Découvrez des tableaux célèbres comme vous ne les avez jamais vus ! Après-midi dédié à la projection de la mini série ARTE: “A musée vous, A musée moi!” Cette série courte ARTE revisite avec humour les tableaux les plus célèbres du monde entier. Histoires d'amour, problèmes d'inflation, vie d'influenceuse,... les personnages des plus grand chefs-d'oeuvre s'animent, et nous embarquent dans leur quotidien, au travers de sketchs décalés dans des décors scrupuleusement reconstitués. Projection en continu de 14h à 18h : 3 saisons - épisodes de 2min
Bien-être
Treffiagat 29730
Le 18/05/2025
Relancer l’énergie, alléger le corps et l’esprit, réveiller la vitalité avec la marche méditative pieds nus dans le sable pour reconnecter avec l'énergie terrestre : Marion Simon, coach en naturopathie et fondatrice de NaMS Naturopathie, vous accompagne pas à pas vers votre bien-être. Prévoir des vêtements amples, détendus et adaptés à la météo. Réservations en ligne et par téléphone.
Théâtre
Sablé-sur-Sarthe 72300
Le 17/05/2025
Pièce de théâtre « Le Tartuffe ou l’hypocrite » de Molière, restitution de G. Forestier, par les élèves de cycle 3 des classes de théâtre du Conservatoire Hélène Affichard. Comédie puissante, dynamique et comique, en 3 actes. Dans cette hilarante satire des dévots, l'ambiguïté des sentiments règne entre les différents protagonistes. Après avoir recueilli Tartuffe chez lui, Orgon, dont l'aveuglement frôle le ridicule, ne peut plus s'en passer. Tartuffe, quant à lui, est fou d'amour pour Elmire, la femme de son bienfaiteur. Et Elmire ? Qu'en est-il de ses sentiments ? Cette pièce sera précédée de la farce « La jalousie du Barbouillé » de Molière
Danse - Bal - Cabaret, Atelier
Sablé-sur-Sarthe 72300
Le 18/05/2025
Participez à une aventure artistique unique en rejoignant notre parade dansée ! Pour donner vie à ce moment magique, nous vous proposons 4 séances de préparation où vous apprendrez des chorégraphies simples et accessibles à tous, tout en partageant un moment convivial et créatif. Aucun niveau en danse n’est requis : l’essentiel est de se laisser porter par le plaisir du mouvement et l’énergie du groupe. Sur inscription
Randonnée et balade, Visites et circuits
Mauges-sur-Loire 49620
Du 14/05/2025 au 10/12/2025
Venez découvrir le passé minier et chaufournier de Montjean-sur-Loire avec Hélène Guégnard, guide accompagnatrice. 2 heures de déambulation depuis les coteaux jusqu'aux bords de Loire. Visite proposée le 2ème mercredi de chaque mois (jeudi en juillet et août), à 14h00, devant l'église de Montjean-sur-Loire. Tarif : 10€ par personne (4 personnes minimum). Réservation indispensable au moins 4 jours avant la visite, par téléphone au 06 70 60 85 46. Programme sur mesure pour les groupes, la visite peut s'envisager un autre jour.
Sports nautiques
Ault 80460
Le 17/05/2025
Rendez-vous plage d'Onival pour une session de 2h00 de Char à voile ! Plongez dans cette aventure sportive unique, où la voile devient votre alliée vous permettant de glisser sur le sable tout en utilisant le vent comme force propulsive. La complexité technique réside dans l’art de manœuvrer le char, d’ajuster la voile en fonction du vent et de maîtriser les subtilités de la navigation sur la plage. Que vous soyez novice ou initié, nos moniteurs expérimentés vous guident avec une approche pédagogique adaptée, assurant à chacun une initiation fluide aux bases du pilotage pour ressentir l’adrénaline de la vitesse tout en explorant le littoral de manière unique. A partir de 12 ans, débutants ou confirmés. Plus d'infos et réservation via: https://www.sensationlarge.com/char-a-voile-particuliers.php
Spectacle
Montbéliard 25200
Le 17/05/2025
L’Heure du dragon Dans l’empire du Soleil Levant, ne dit-on pas qu’il y a plus de dragons que de gouttes d’eau dans l’océan ou qu’il y a plus de vieillards que de grains de sable ? Les histoires contées par Marcel Djondo, portées par une parole tour à tour séduisante comme une geïsha, rugissante telle un tambour de guerre ou encore apaisante comme une flûte, vous emporteront là où se lève le soleil. A l’heure du Dragon. Dates et lieux : Le Samedi 17 mai 2025 L’äccent, 8 Rue Charles Contejean 25200 Montbéliard Prix d’entrée : Tarif normal : 7 euros Tarif réduit (– de 12 ans, personne handicapée, au chômage, RSA) : 4 euros Tarif famille (1 adulte mini) : 17 euros pour 4 pers. Renseignements complémentaires et réservations sur le site : gakokoe.fr ou par téléphone au 06.61.59.10.48
Pop - Rock - Folk, Jazz - Blues, Musique
Sablé-sur-Sarthe 72300
Le 18/05/2025
Une toile peinte à l’aide d’un « looper » pour multiplier sa guitare accompagnant des textes en anglais. Il se cherche à travers questionnements et réponses qui habitent les histoires de nos vies d’hommes, entre parts d’ombre et de lumière. Une musique aux accents folk, blues, rock, soul et pop acoustiques. Par geste solidaire, Jean Naroun reversera la moitié du chapeau à la Casa Feliz pour soutenir l’association. Un grand merci à lui.
Cirque - Marionnette, Spectacle
Rivery 80136
Le 16/05/2025
Récit, clown, objet et un peu de magie Plateau libre à la Cie la Controverse qui présentera en exclusivité une étape de travail de sa création en cours, suite à une semaine de résidence au Tas de Sable - Ches Panses Vertes. "Une comédienne s’apprête à entrer en scène. Son téléphone indique un nouveau message. Un temps. Elle met son nez de clown, se coiffe de cornes de boeuf et entre en scène. Nous sommes le 7 Décembre 2018. Ce soir-là, je joue une version clownesque du Minotaure. Ce soir-là, j’apprends que mon père est tombé dans le coma. Il est tombé, pof, dans le coma. C’est le début du mouvement des Gilets Jaunes. Plusieurs fois confronté à la mort par le passé, mon père a pris soin de rédiger une décharge autorisant les médecins à le « débrancher » en cas de vie maintenue artificiellement par des machines. Alors, j’ai rejoint ma mère à son chevet, prête à lui dire au revoir. Mais voilà, les médecins ont refusé de le laisser partir…" Tout public dès 16 ans
Mode
Éguilles 13510
Du 17/05/2025 au 18/05/2025
Objets divers de décoration ou utiles en résine époxy, du verre en fusion, de la gravure sur bois, de la découpe de bois, de la pierre naturelles, des sacs en tissu tressé, des accessoires de mode ou d'utilité au quotidien en cuir ou simili, bougies de cire de soja ou de sable, décorations en fleurs artificielles, du bois flotté, du relooking de meubles anciens, du macramé, du scultage de livres, des bijoux en pierres naturelles ou macramé ou en matériaux recyclés, bouquets de fleurs naturelles séchées,ray de la peinture sur support en métal, céramique, des luminaires créés en 3D, pochons de lavande, des boutures de plantes grasses, de la jesmonite ou Raysin, pochons et lingettes en tissu écologiques
Pour enfants
Wimereux 62930
Du 17/05/2025 au 18/05/2025
L'occasion est donnée à ceux qui le souhaitent, de proposer à la vente tous les objets en rapport avec le jardin : - Outils : pelles, arrosoirs, fourches, brouettes, sécateurs, récupérateurs, râteaux, composteurs, binettes… - Revues de jardinage : livres, magazines … - Loisirs extérieurs : cabanes, vélos, bacs à sable, hamacs, tracteurs, toboggans… ; - Mobilier : barbecues et accessoires, parasols, tables de pique-nique, tables de jardin, chaises longues, chaises de jardin, coussins … - Vêtements : bottes, chapeaux de paille, tabliers, gants... - Jeux : jeux de société sur le jardin, Molkky, piscine, quilles... - Végétaux : bulbes, boutures, cache -pots, jardinières, godets pour semis, pots, suspensions, coloquintes … - Divers objets / décoration : spots lumineux, photophores, stations météo, cages, nains de jardin, boules de graisses, pluviomètres … Pour les objets très volumineux, possibilité d’exposer des photos.
Sports et loisirs, Sports équestres, Sports équestres, Competition sportive
Saint-Hilaire-Bonneval 87260
Du 17/05/2025 au 18/05/2025
Organisations de concours équestres en obstacle et dressage (tous niveaux). Le site entièrement dédié au sport équestre comprend :une carrière de concours en sable de fontainebleau de 120 m x 70 m (dont 30 m x 70 m pour la détente), une plateforme pour accueillir les véhicules, à proximité direct des boxes, de la carrière, de l’espace restauration et de la tribune des jurys. 144 boxes en dur à l’abris des intempéries en fin de construction directement sur la plateforme. Un espace restauration composé d’une buvette, d’une salle couverte et chauffée ainsi qu’une terrasse. Un espace VIP.
Manifestation culturelle
Aubusson 23200
Le 23/05/2025
THÉÂTRE Cie Ginko Grain de Sable est un projet autour du pacifisme. La compagnie tentera plusieurs protocoles afin de créer l’interaction avec le spectateur. - Résidence du 13 au 23 mai - À partir de 12 ans
Manifestation culturelle, Spectacle, Théâtre
Aubusson 23200
Le 23/05/2025
THÉÂTRE Cie Ginko Grain de Sable est un projet autour du pacifisme. La compagnie tentera plusieurs protocoles afin de créer l’interaction avec le spectateur. - Résidence du 13 au 23 mai - À partir de 12 ans
Manifestation culturelle
Aubusson 23200
Le 23/05/2025
Grain de sable est un projet autour du pacifisme. La compagnie tentera plusieurs protocoles afin de créer l'intéraction avec le spectateur.
Théâtre
Aubusson 23200
Le 23/05/2025
Grain de sable est un projet autour du pacifisme. La compagnie tentera plusieurs protocoles afin de créer l'intéraction avec le spectateur.
Plante - Fleur, Photographie - Vidéo
Dieppe 76200
Du 16/05/2025 au 16/06/2025
Le Centre Social Oxygène vous invite à découvrir un univers artistique : celui du Collectif Familial JADE – Jim, Achille, David, Emmanuelle – une famille d’artistes en perpétuelle évolution. Dessin, photo, vidéo, drone, art floral, Land art… chaque membre s’exprime à sa manière, mais tous ont un terrain de jeu commun : la plage. Un espace libre et vivant, où la nature devient toile et l’instant devient art. Leur travail s’inscrit dans une démarche d’art éphémère, respectueuse des éléments : les œuvres, souvent tracées directement dans le sable, évoquent l’eau, l’air, la terre, le végétal, l’animal… Des décors hybrides, sensibles et puissants, qui célèbrent la beauté de l’instant et la force de la nature.
Photographie - Vidéo, Patrimoine - Culture, Festival généraliste, Balades
Merville 31330
Le 19/05/2025
L’Alhambra, ses jardins et son histoire ; Le désert, vu par Antoine De Saint-Exupéry ; Le mandala de sable, au Château d’en Clausade ; Les lumières du nord, en Islande. Une soirée présentée par Claude Marty, et le club photo" L’image au pluriel", dans le cadre du Festival Photographique IBO.
Sports et loisirs, Nature - Environnement
Plobannalec-Lesconil 29740
Le 16/05/2025
UEnvie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.